在《英雄联盟》这款游戏中，单排想要调整到白银段位，需要玩家具备一定的技巧、策略以及对游戏的理解,以下是一些有助于实现这一目标的方法。
英雄选择至关重要，白银段的玩家英雄池通常比较局限，所以我们要尽量选择版本强势且自身熟练的英雄，当前版本中一些具有高机动性和爆发伤害的刺客英雄，像劫、男刀等，在对线期能够凭借操作优势压制对手，为团队打开局面，或者选择一些功能性较强的辅助英雄，如璐璐、娜美，她们可以为队友提供关键的控制和增益效果,提升团队整体战斗力。
对线技巧不可忽视，在进入对线期前，要对敌方英雄的技能和特点有所了解，在对线过程中，保持良好的补刀节奏，尽量做到不漏刀，利用小兵的碰撞来寻找换血的机会，例如敌方英雄补刀时，用技能消耗其血量，但要注意自身的血量安全，避免被敌方打野抓机会，当敌方英雄出现失误或者压线过深时,果断抓住机会进行击杀。
游戏中的视野控制是关键因素，合理购买真眼和假眼，在地图关键位置布置视野，防止敌方打野的gank，特别是在自己压线或者敌方打野可能出现的路线上，要提前做好视野，也要注意观察小地图，留意敌方打野的位置和动向，及时做出反应,避免被抓。
团队协作方面，白银段的玩家往往缺乏有效的沟通和配合，所以在游戏中，要积极与队友交流，及时传达自己的位置、敌人的动向等信息，在团战中，要明确自己的职责，输出型英雄要寻找安全的输出位置，持续输出伤害；坦克英雄要承担起吸收伤害的责任，保护后排队友；辅助英雄则要保证关键控制技能的释放,为团队创造输出环境。
心态的调整也非常重要，在单排过程中，难免会遇到各种队友的失误或者输掉比赛的情况，不要气馁，保持冷静和积极的心态，每一局游戏都是一次学习和成长的机会，总结经验教训，不断改进自己的游戏方式，相信通过持续的努力和实践,一定能够顺利将自己的单排段位调整到白银段。
想要在 LOL 单排中调整到白银段，需要从英雄选择、对线技巧、视野控制、团队协作以及心态调整等多个方面入手，不断提升自己的游戏水平，逐步实现段位的提升。